Skriv dine søgeord i feltet ovenfor og tryk enter.
Er du overvægtig og ikke særlig fysisk aktiv i din hverdag? Har du brug for overskud, og er du klar til at gøre en indsats?
Motion Plus er svaret for dig, der kan genkende ovenstående. Med Motion Plus kan du deltage i holdtræning, der er lagt an til overvægtige med BMI på over 30, og som har mod på livsstilsændringer.
I slutningen af maj 2021 starter et nyt hold op med træning og teori to gange om ugen: Tirsdag og torsdag kl. 7.20 – 9.00. Du kommer til at træne med andre i samme situation som dig.
Vi træner med et smil på læben og i godt humør – og vi hjælper og motiverer hinanden.
Deltagelse på Motion Plus kræver henvisning fra din læge, så kontakt din læge først. Herefter inviteres du til en visiterende samtale i Herlev Kommunes Sundhedsfremme, hvor det vurderes, om Motion Plus er det rigtige for dig, eller om du skal tilbydes anden motionsvejledning.
Kontakt Herlev Kommunes Sundhedsfremme for mere information: sundhed@herlev.dk – eller ring til tlf. 4452 7104.
SSP præsenterer og inviterer til årets fedeste streetfodbold turnering: Herlev Street Cup! Kom og vær med – og ta’ gerne venner og familie med. Fodboldturneringen er for… Læs mere …
Henrik Jørgensen, Danmarks gennem tiderne bedste langdistanceløber, voksede op og startede sin løbekarriere i Herlev. Henrik Jørgensens præstationer var resultatet af dedikation og enorm træningsflid, der satte en ny… Læs mere …
Fodboldklubben B 1973 sætter ekstra fokus på motionsfodbold for voksne mænd og kvinder. Det gør klubben med tiltaget Fodbold for Hjertet, som er i familie med det… Læs mere …
Hjortespringbadet er et populært svømmebad. Det er man som gæst sjældent i tvivl om, når man ankommer på spidsbelastningstidspunkter. Der oplever man nemlig ofte at skulle stå… Læs mere …
Er du til de klassiske ketchersporter - squash, tennis, badminton - finder du i Herlev fortrinlige muligheder for at få både smil på læben og sved på… Læs mere …
Ketchersport er sjovt og udfordrende. Uanset alder. Konditionen testes hver eneste gang, og de tekniske færdige, ja, dem kan man konstant arbejde med. Uanset niveau. Så hvad… Læs mere …